'RUH SAĞLIĞI DA FİZİKSEL HASTALIK KADAR ÖNEMLİ'

Doktor Seda Kayıkcı, “Ruh sağlığı sorunları, fiziksel hastalıklar kadar gerçek ve önemlidir. Profesyonel destek, iyileşmenin en güçlü adımıdır.”

Bugün, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla, Ordu Devlet Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Seda Kayıkcı'nın önemli bilgilendirmeleri ışığında ruh sağlığının önemi ve toplumsal farkındalık çağrısı gündemde. Uzm. Dr. Kayıkcı, ruh sağlığı sorunlarının fiziksel hastalıklar kadar gerçek ve ciddiye alınması gereken durumlar olduğunu vurguluyor. Erken farkındalık ve profesyonel destek ise iyileşmenin en güçlü adımı olarak belirtiliyor. Ruh Sağlığı: Güçlü Görünme Baskısının Ötesinde Uzm. Dr. Kayıkcı'ya göre, toplumumuzdaki "her zaman güçlü görünme" baskısı, iyileşmenin önündeki en büyük engellerden biri. "Nasılsın?" sorusuna otomatik olarak "iyiyim" yanıtını vermek yerine, gerçek duygularımızı paylaşmayı öğrenmeliyiz. Profesyonel destek almak bir zayıflık değil, kendimize verdiğimiz değerin bir göstergesidir. 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü, herkesin iyi görünmesinin her şeyin yolunda olduğu anlamına gelmediğini hatırlatıyor. 1992'den beri kutlanan bu gün, sessizce mücadele eden milyonlarca insanın sesini duyurma çağrısıdır. Kırık bir kemiğin tedaviye ihtiyacı olduğu gibi, ruhsal yaraların da profesyonel desteği gerektirdiği unutulmamalıdır. Küresel Bir Gerçeklik ve İyileşme Mümkün Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her beş kişiden biri yaşamının bir döneminde ruhsal sorunlarla karşılaşıyor. Depresyon, anksiyete bozuklukları, şizofreni ve bipolar bozukluk gibi sorunlar dünya genelinde yüz milyonlarca insanı etkiliyor. Çevremizde "başarılı" ve "mutlu" görünen insanlar bile sessizce bu zorluklarla başa çıkıyor olabilir. Ancak Uzm. Dr. Kayıkcı, umut verici bir mesaj iletiyor: Doğru tedaviyle bu kişiler üreten ve anlamlı yaşamlar sürdürebilir. Modern tedavi yöntemleri sayesinde, eskiden "iyileşmez" denilen birçok rahatsızlık artık başarıyla tedavi edilebiliyor. Destek Olmanın En Değerli Yolu Uzm. Dr. Kayıkcı, birbirimize verebileceğimiz en değerli desteğin yargısız dinlemek ve yanında olmak olduğunu belirtiyor. Bazen sadece "Seni anlıyorum" demek, uzun öğütlerden daha değerlidir. Bugün yapabileceğimiz en anlamlı şey, belki de gerçekten dinlemektir. Yargılamadan, aceleyle tavsiye vermeden, sadece yanında olmaktır. Yardım istemek cesarettir. İyileşmek mümkündür ve bugün attığınız küçük bir adım, yarın için büyük bir değişimin başlangıcı olabilir. Türkiye'de 182 Ruh Sağlığı Destek Hattı, günün 24 saati ücretsiz hizmet sunarak önemli bir ihtiyacı karşılamaktadır. Toplum ruh sağlığı merkezleri de tedaviyi herkes için erişilebilir kılmaktadır. Ruh sağlığı herkesin hakkıdır.