DR. TUĞBA BARLAS OBEZİTEYE KARŞI UYARIDA BULUNDU

Dr. Tuğba Barlas, “Obezite, sadece diş görünüşü değil, kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve birçok kronik hastalığı tetikleyen ciddi bir sağlık sorunu”

Ordu Devlet Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Tuğba Barlas 4 Mart Dünya Obezite Günü’nün obezitenin küresel bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl kutlanan bir gün olduğunu söyledi. Ordu Devlet Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Tuğba Barlas, obezitenin küresel bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayarak farkındalık oluşturmak amacıyla önemli açıklamalarda bulundu. "Obezite sadece dış görünüşü etkilemez," diyen Dr. Barlas, "Kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve birçok kronik hastalığa zemin hazırlar. Ancak obezite, önlenebilir bir hastalıktır." Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve bilinçli yaşam alışkanlıklarının obezite ile mücadelede en güçlü silahlar olduğunu belirtti. Obeziteye karşı yapılması gerekenleri de tavsiye eden Dr. Barlas, “Küçük ama sürdürülebilir değişikliklerle büyük fark yaratabilirsiniz. Bugün bir adım atın! Daha fazla hareket edin. İşlenmiş gıdalardan uzak durun. Su tüketiminizi artırın. Sağlıklı seçimler yaparak vücudunuza iyi bakın.”