DR. COŞKUN: YATMADAN ÖNCE 3 BARDAK SU İÇİN

Covid-19’un tahribatlarına karşı uyaran Ordu Tabip Odası Başkanı Uzman Dr. Ali Coşkun, “Yatmadan yarım saat önce 2-3 bardak su içmenizdir.” dedi.

Ordu Tabip Odası Başkanı Uzman Dr. Ali Coşkun, pandeminin etkisinin geçmediğini belirtti ve covid-19 virüsünün vücutta yarattığı tahribatın en aza indirilmesi için bol su için uyarısı yaptı. Uzman Dr. Coşkun açıklamasında şu ifadelere yer verdi: "Pandeminin mirası damar tıkanıklıklarının kalp damarlarına ve beyine pıhtı atmasını, su içerek önlemeye çalışın! Tüm dünya, daha ziyade yaşlıları aramızdan alan; geride kalan nesile de belki de ömür boyu taşıyacağı rahatsızlıklar, sekeller, kalıntılar bırakan pandeminin izlerini taşımaktadır. Covid 19 virüsü aslında tüm vücutta en çok damarları etkiledi. Damarları tıkamak için çaba sarfetti, salgılar üretti. Pandeminin üzerinden 2 yıla yakın bir süre geçti, etrafımızda özellikle kalp krizlerini, beyine pıhtı atması gibi olayları çok görüyoruz. Kalp krizleri damar tıkanıklığı sonucu, kalbi besleyen damarlarda akışkanlığın azalması ve pıhtı meydana gelmesi ile, o damarın tıkanması sonucu meydana gelir ve bu genellikle sabaha karşı saat 03.00 ile 06.00 arasında sık görülür. Kalp krizleri;  sabah saatlerinde görülürse ölüm de yüksek olmaktadır. Buna en çok etki yapabilecek olan uyku saatlerimizde susuz kalıp, ağızdan nefes alıp verme sonucu ve uykuda terleme sonucu, su kaybımızın artması ile damar içinde kuruluk, akışkanlığın kaybolması ve pıhtı atabilir damar içi zemininin oluşması ile; kalp krizleri ortaya çıkabilir. Buna önlem alabilmenin en iyi yolu: Yatmadan yarım saat önce 2-3 bardak su içmenizdir. Suyu gün içinde de çok içerseniz, bu riski gün içinde de önlemiş olursunuz. Her zaman dediğimiz gibi suyu susamadan için. Kalbinizi ve beyninizi koruyun.”