İLK GÜN TAM 17 SAAT ORUÇLU OLACAĞIZ

11 ayın sultanı Günahlardan arınma ve nefsin terbiyesi, bolluk, bereket, kardeşlik ve dayanışma ayı olan Kur’an-ı Kerim’in yeryüzüne inmeye başlandığı Kadir Gecesi’ni de barındıran Mübarek Ramazan ayına yine kavuştuk.

Bu gece ilk teravih namazını kılıp, ilk sahura kalkacağız ve 27 Mayıs Cumartesi (yarın) ilk orucumuzu tutacağız. Ramazan Bayramı ise 25 Haziran Pazar günü başlayacak.

Ordu’da ilk imsak 03:02 olurken, ilk orucumuzu ise 19:57’de açacağız. İlk gün tam 16 saat 55 dakika oruçlu olacağız. Bu sene en üzün günlerde tutulacak Ramazan ayında oruçlu olacağız zaman dilimi her gün artacak.  Son sahurumuzu 02:49’da yapıp, son iftarımızı ise 20:12’de açacağız.

Evlerde ramazan alışverişleri yapıldı, Karadenizli için sahur sofralarının vazgeçilmezi olan yufkalar açıldı. Ramazanda iftar sofralarının vazgeçilmezi olan pidelerin fiyatı da değişmedi. Ordu’da 350 gram pide 2 liradan satılacak.

Yaklaşık 17 saat oruçlu olacağımız bu dönemde özellikle sahurda beslenmememize dikkat etmemiz gerektiğini belirten uzmanlar, sağlık açısından sahura mutlaka kalkılması gerektiğinin altını çiziyorlar. Uzun günlerde aç ve susuz kalmamamız için yumurta, peynir ve yoğurt tüketilebileceğini belirten uzmanlar, sağlıklı karbonhidrat olarak fındık, fıstık, ceviz, badem ve kuru meyvelerin tercih edilebileceğini dile getiriyor.